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極真 の 基礎
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Armas del Cuerpo
Entrenamiento: Progresión del aprendizaje:
-1 POSICIÓN
-2 EQUILIBRIO -Control de posiciones
-3 COORDINACIÓN –Control del equilibrio y posición en las técnicas
-4 FORMA -Desarrollo de lo anterior correctamente
-5 VELOCIDAD -Aumentar la rapidez sin perder forma
-6 FUERZA -Desarrollo de las técnicas
-7 REFLEJOS -La técnica se realiza con movimientos naturales
Entrenamiento en Kyokushin Karate significa repeticiones sin fín, con fuerza y determinación.
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